Miks on teie viha tundmine teile hea?

Viha, kui seda õigesti rakendada või käsitleda, võib olla võimas vahend teie elus muudatuste tegemiseks. Lugege, miks see nii on ja kuidas viha üle kontrolli saada. Loe Edasi

Kuidas temperament kujundab teie isiksust

Temperament võib määratleda teid ja teie isiksust, kuid kust see tuleb? Avastage, kuidas teie temperament mõjutab teie tänast käitumist. Loe Edasi

Kas partneriga elamine pärast lahkuminekut on teie vaimsele tervisele kahjulik?

Elu koos oma endise partneriga võib tunduda hea mõte mitmel põhjusel: rahandus, sõprus või tuttav. Selle ebakindla korraldusega tekkivad probleemid võivad aga teie vaimsele tervisele kahjulikud olla. Siit saate teada nende võimalike lõksude kohta ... Loe Edasi

Miks on oluline saada vaimse tervise ravimeid psühhiaatrilt

Vaimse tervise jaoks ravimite hankimine võib olla hirmutav. Siit saate teada, kas teile määratakse õige ravim. Loe Edasi

Märgid, et olete toksilises suhtes (+ kuidas sellest välja tulla)

Kas pole kindel, kas olete ebatervislikus suhtes? Siin on mõned märgid, mida teie piire rikutakse - ja näpunäiteid, kuidas sellega toime tulla. Loe Edasi

Kas ärevus võib sind masendada (või vastupidi)?

Ärevus ja depressioon jagavad sümptomeid, mis süvendavad üksteise seisundit. Ravi otsimisel on oluline mõista, miks see juhtub. Rohkem sees! Loe Edasi

Märgid, et olete toksilises suhtes (+ kuidas sellest välja tulla)

Kas pole kindel, kas olete ebatervislikus suhtes? Siin on mõned märgid, mida teie piire rikutakse - ja näpunäiteid, kuidas sellega toime tulla. Loe Edasi

5 märki, et teie hirm ebaõnnestumise ees hoiab teid parimal elul

Ebaõnnestumise kartmine võib teid tagasi hoida. Lugege, et saada teavet viie märgi kohta, mis võivad selle probleemiga kokku puutuda. Teadmised toovad edu. Loe Edasi

Mis on Oidipuse kompleks?

Oidipuse kompleks viitab lapse külgetõmbele vastassoost vanema vastu. Selle põneva teooria tundmaõppimiseks lugege edasi. Loe Edasi

Mis on serotoniin ja kuidas see meie keha reguleerib?

Serotoniin on ajukemikaal, mis tõstab teie meeleolu ja edendab heaolu. Lugege edasi serotoniini ja selle rolli kohta teie kehas. Loe Edasi